Bienestar emocional y relacional
En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento encaminadas al refuerzo de nuestras fortalezas para el desarrollo del bienestar emocional y relacional. Podrás encontrar propuestas relacionadas con la gestión del estrés, el conocimiento personal, la inteligencia emocional o la estimulación cognitiva, entre otras.
Las actividades propuestas, orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.
Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.
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Ciclo de talleres para mujeres jóvenesDel martes 7 de mayo de 2024 al martes 28 de mayo de 2024
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas. SAN BLAS-CANILLEJAS -
¿Estrés o ansiedad? Vivir el momento aquí y ahoraViernes 17 de mayo de 2024 a las 12:30 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Motivación y salud en las mujeresViernes 17 de mayo de 2024 a las 18:00 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Charlemos sobre el duelo: compasiónLunes 20 de mayo de 2024 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
Baja laboral por depresiónDel lunes 20 de mayo de 2024 al viernes 24 de mayo de 2024
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
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La salud en las mujeres: autoestima y vínculosMartes 28 de mayo de 2024 a las 11:00 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS
