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Ejercicio sensibiliación corporal genital |
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| 1. | Ronda días anteriores. |
| 2. | Ejercicio de enraizamiento. |
| 3. | Respiración en bajo vientre. |
| 4. | Diversos ejercicios individuales que se realizan en grupo grande con movimientos pélvicos. |
| 1. | Darse permiso para conectar con el placer genital. |
| 2. | El proceso fisiológico del placer. |
1. |
Fomentar la valoración en igualdad de ambas experiencias de placer sexual. |
2. |
Comprender la importancia de la respiración y de la relajación / tensión corporal en la experiencia del placer genital. |
3. |
Reflexionar sobre la importancia del propio placer para establecer relaciones de buen trato . |