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| 1. | Ejercicio de reconocimiento de las propias fortalezas y debilidades como base de autoconocimiento. |
| 2. | Reflexión sobre la expresión de la sexualidad a través del autoconocimiento mediante una dinámica basada en completar frases. Dinámica: Imaginando nuestro cuerpo. Dinámica: expresando mi sexualidad. |
| 3. | Dinámica de autoaceptación basada en completar frases como refuerzo de auto reconocimiento positivo, desde la conciencia y la responsabilidad. |
| 4. | Dinámica de autoaceptación basada en un concepto integral de sexualidad (pensamientos – sentimientos – acciones o conductas). Visionado de un fragmento de “Las mujeres de verdad tienen curvas”. |
| 1. | El proceso de autonocimiento. |
| 2. | El proceso de autoaceptación. |
| 3. | Autoconomiento+Autoaceptación = Expresión de la sexualidad. |
1. |
Valorar las ventajas del autoconocimiento y autoaceptación para facilitar la toma de decisiones y los cambios personales dentro del concepto integral de salud. |
2. |
Informar sobre recursos y habilidades que facilitan ambos procesos |