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Ejercicio percepción corporal |
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| 1. | Ronda, recogida de vivencias experimentadas tras la puesta en práctica de las sesiones anteriores. |
| 2. | Propuesta de Auto regalo: Cada día, detenerse en algún momento y pensar en algo placentero que pueda regalarme, espiritual o material. Explicación y resistencias. |
| 3. | Ejercicio de auto percepción a realizar en parejas con roles activa/pasiva. |
| 4. | Relajación breve. |
| 1. | Refuerzo de conceptos previamente trabajados. |
| 2. | Revalidar autoestima. |
| 3. | Concepto de salud y somatizaciones. |
| 4. | Percepción corporal. |
1. |
Reflexionar sobre la importancia de la propia valoración corporal en el establecimiento de relaciones de poder, y en la posibilidad de colocarnos en relaciones de igualdad. |