Gestión de las emociones
Para gestionar nuestras emociones debemos poder nombrarlas, expresarlas, aceptarlas, conocer nuestras necesidades y cómo cubrirlas. En este taller vamos a ir aprendiendo poco a poco a abrazar nuestras emociones y darlas un espacio, compartiendo en un espacio seguro. Si quieres adentrarte en el autoconocimiento y aprender técnicas de gestión emocional, este es tu taller.
Gratuito
Fecha
14/01/2022Del jueves 7 de abril de 2022 al jueves 30 de junio de 2022
Dirigido a mujeres
Todos los jueves del 7 de abril al 30 de junio de 18.30 a 20 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ANDRES MELLADO, 44 28015 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- GAZTAMBIDE / CHAMBERI
- Teléfono
- Work 915 430 385
en el Espacio de Igualdad María Zambrano o a través de:
- Teléfono: 91 543 03 85
- Correo: caimujermzad@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad María Zambrano (Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social)