Centro Deportivo Municipal El Quijote (antiguo Francos Rodríguez)
Aviso a usuarias/os
La Sala de Musculación tiene prevista su apertura a partir de septiembre. Disculpen las molestias.
Instalación accesible para personas con movilidad reducida
Datos de localización y contacto
- Dirección
- CALLE NUMANCIA, 11 28039 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- CIUDAD UNIVERSITARIA / MONCLOA-ARAVACA
- Teléfono
- Work 914599871
- Correo
- idmelquijote@madrid.es
40.45357807068047
,
-3.7130529027048587
Horario de uso de las instalaciones deportivas
Para saber el horario de apertura de las distintas instalaciones del centro deportivo, les rogamos lo consulten con el propio centro.
Horario de taquilla
Invierno:
- De lunes a viernes de 8:30 a 20:30 horas.
- Sábados, domingos y festivos: de 8:30 a 14:30 horas.
Verano:
- De lunes a domingo de 8:30 a 20:30 horas.
Cierre completo del centro
- Los días 24, 25 y 31 de diciembre, 1 de enero y 1 de mayo.
Transporte más próximo
- Metro: Francos Rodríguez.
- Bus: 44, 64, 126, 127, 128, 132.
- Bicicleta:
- Servicio Bicimad, para consultar la estación más cercana, acceda al mapa de geolocalización de las estaciones
Itinerario
Clases y escuelas deportivas
- Pre-Infantiles (4 y 5 años): Actividad física y juegos.
- Infantiles (6 a 14 años, según modalidades): Baile y Pádel
- Jóvenes y adultos (15 a 64 años, según modalidades): Cross training (cubo gym), Cuerpo y mente, Entrenam. funcional, Entrenam. por intervalos (HIT), Entrenam. Propioceptivo, Estiramientos-relajación, Fitness, Core, GAP, Hipopresivos, Pádel, Pilates, Taichí, Yoga y combinadas.
- Mayores de 65 años: Acondicionamiento físico.
- Programa deportivo en la calle: Ejercicio físico por Madrid.
Equipamientos
- Superficie total de las instalaciones: 11.500 metros cuadrados.
- Unidades deportivas cubiertas: 2 salas de actividades, 1 sala de musculación.
- Unidades deportivas al aire libre: 4 pistas de pádel ( paredes de cristal ), piscina de verano (vaso de recreo 36 x 20,50 metros, y vaso de chapoteo 12 x 12 metros; con sistema de depuración salina).
- Ayudas técnicas a la accesibilidad: instalación practicable.
- Columna de rescate cardíaco.
Titularidad
Público * Ayuntamiento de Madrid * Distrito de Moncloa - Aravaca (Gestión directa por parte del Ayuntamiento).
