Guías técnicas "Madrid es Deporte". Deportes individuales

El Área Delegada de Deporte, a través de la Dirección General de Deporte y los Distritos, han elaborado un catálogo de publicaciones técnicas deportivas, para la práctica deportiva autónoma de los madrileños, elaboradas por profesionales del deporte de los centros municipales, ofreciendo la garantía de su enorme experiencia y su adecuada titulación.

Cada colección consta de una guía, una o varias infografías resumen, y sus correspondientes fichas con sesiones de ejercicios.

Deportes individuales

Guía de Deportes individuales

Utiliza las fichas técnicas con las sesiones de ejercicios que se adjuntan en información relacionada.

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