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En las navidades volvemos a relacionarnos de una forma más estrecha con nuestras familias y en ocasiones terminamos por hacernos cargo de aspectos que escapan a nuestro control. ¿Cómo es mi sistema familiar? ¿De qué puedo responsabilizarme y de qué no? ¿Todo ello cómo me afecta? Juntas visibilizaremos nuestro rol en la familia y, en pro de nuestro autocuidado y salud emocional, identificaremos nuestros límites y necesidades.