II Jornadas y seminarios de auto-protección para las mujeres 2018-2019

Jornada de auto-protección de mujeres

La Dirección General de Deportes, en colaboración con la Federación Madrileña de Luchas Asociadas, organiza y desarrolla, de marzo a junio, la segunda fase de esta temporada, de las jornadas informativas y seminarios de autoprotección para las mujeres.

Jornadas informativas

  • Una sesión de 4 horas (teórico/práctica), con contenidos muy básicos y resumidos.

Seminarios

  • Cuatro sesiones de 4 horas cada una (teórico/práctica), con los siguientes contenidos:
    • Protocolos de actuación básicos sobre autoprotección, defensa personal femenina y seguridad personal.
    • Técnicas básicas de autoprotección femenina ante un eventual ataque y utilización de objetos personales en la defensa personal.
    • Control del estrés y técnicas de visualización en autoprotección femenina.   

Consulta en el folleto lugar, fechas y horarios en documentación asociada.        

 

  • Gratuito

Fecha

II Jornadas y seminarios de auto-protección para las mujeres 2018-2019 www.madrid.es 13.09.2018 01.03.2019 29.06.2019

Del viernes 1 de marzo de 2019 al sábado 29 de junio de 2019

En diferentes Centros Deportivos Municipales (consultar información relacionada).

 

A partir del 12 de febrero:

  • Presencialmente, en todos los centros deportivos municipales.
  • En línea, si está registrada para acceder al portal Web de deportes cuyo enlace es https://deportesweb.madrid.es/DeportesWeb/Login (para registrarse deberán solicitar usuario y contraseña en cualquier centro deportivo municipal.
  • A través del correo electrónico, indicando jornada y/o seminario elegido a cprogramasdgd@madrid.es 

Para mas información: 915880433 (de lunes a viernes no festivos en el horario de 9 a 15 horas).

 

 

Organización

Dirección General de Deportes,y la Federación Madrileña de Luchas Asociadas

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