Espacio de crecimiento: Mindfulness

Continuamos este mes con este nuevo contenido para el Espacio de Crecimiento, que implementaremos en los meses de verano con el objetivo de que se convierta en un espacio fijo. La práctica de la atención plena nos facilita el acceso al conocimiento de nosotras mismas, al descubrimiento de los condicionamientos de género que afectan a cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo y mente.

A partir de esta práctica iremos conectando con nuestras emociones, pensamientos y su reflejo en el cuerpo para poder ir realizando un proceso de transformación que nos haga sentir y actuar de una manera más armónica y saludable.
Martes 5 y 19 de octubre de 18 a 19 h.
Actividad para mujeres.
Plazas limitadas, se solicita inscripción previa.

Amplíe información

Estimulación cognitiva

  • Gratuito

Fecha

Espacio de crecimiento: Mindfulness www.madrid.es 27/07/2021 05/10/2021 19/10/2021

Del martes 5 de octubre de 2021 al martes 19 de octubre de 2021

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo
Dirección
CALLE  MANRESA,  1   MADRID 

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