Envejecimiento activo
El Ayuntamiento de Madrid cuenta con una red de Centros Municipales de Mayores destinados a favorecer el uso del ocio y tiempo libre de las personas mayores residentes en la ciudad de Madrid facilitando las relaciones con otras personas y creando vínculos interpersonales, incluso entre personas jóvenes y mayores, por lo que son un gran recurso contra la soledad no deseada.
Para más información, localización y contacto el siguiente enlace: Centros Municipales de Mayores, o llamar al teléfono Información y Gestiones del Ayuntamiento de Madrid 010 (914 800 010 si llamas desde fuera de Madrid)
También puede participar en el programa de "Ejercicio al aire Libre para personas mayores", que es un pilar básico para un envejecimiento activo, mejora la condición física, las relaciones interpersonales y es un recurso contra la soledad no deseada y el aislamiento.
También puedes informarte sobre cómo participar en programas, actividades y experiencias intergeneracionales, en las que se fomenta el contacto entre las distintas generaciones, para compartir conocimientos, experiencias y capacidades en el siguiente enlace: Intergeneracional
Además puedes participar en el Programa "Envejecimiento activo y saludable" que pone a tu disposición distintas acciones y espacios para facilitar una vida lo más saludable y con el mayor bienestar posible a las personas mayores de Madrid.
Para más información, localización y contacto el siguiente enlace: Envejecimiento activo y saludable o llamar al teléfono Información y Gestiones del Ayuntamiento de Madrid 010 (914 800 010 - si llamas desde fuera de Madrid)
También puedes acceder a todos los recursos y actividades que el Ayuntamiento de Madrid pone a tu alcance en el siguiente enlace: Web Mayores