Cuerpo y mente. Relax

En este taller, vamos a introducirnos en un espacio de paz para el autocuidado y bienestar físico y mental, donde despejar la mente a través de técnicas básicas de relajación y ejercicios de relajación. Un espacio donde poder desconectar del piloto automático y poder conectarnos con nosotras mismas.

Viernes 6 y 13 de agosto de 12 a 14 h.

Amplíe información

Cuerpo y movimiento

  • Gratuito

Fecha

Cuerpo y mente. Relax www.madrid.es 22/12/2020 06/08/2021 13/08/2021

Del viernes 6 de agosto de 2021 al viernes 13 de agosto de 2021

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas
Dirección
PLAZA  EURIPIDES,  1   MADRID 

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