Mindfulness y la gestión del dolor
Descubriremos cómo la práctica habitual del mindfulness (atención plena) puede ayudarnos a relacionarnos de otra manera con el dolor, físico y emocional, explorando recursos para calmar el sistema nervioso, reducir el sufrimiento añadido y cultivar una actitud más compasiva y consciente.
Gratuito
Fecha
12/02/2025 28/10/2025Martes 28 de octubre de 2025 a las 17:30 horas
Dirigido a mujeres.
Martes 28 de octubre, de 17:30 a 19:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE COMANDANTE FONTANES, 8 28019 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- SAN ISIDRO / CARABANCHEL
- Teléfono
- Work 914 281 185
En el Espacio de Igualdad Lourdes Hernández o a través de:
- Teléfono: 91 428 11 85
- Correo: caimujermm@madrid.es
Organización
Espacio de igualdad Lourdes Hernández (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)