Gestión de las emociones

Para gestionar nuestras emociones debemos poder nombrarlas, expresarlas, aceptarlas, conocer nuestras necesidades y cómo cubrirlas. En este taller vamos a ir aprendiendo poco a poco a abrazar nuestras emociones y darlas un espacio, compartiendo en un espacio seguro. Si quieres adentrarte en el autoconocimiento y aprender técnicas de gestión emocional, este es tu taller.

 

 

 

  • Gratuito

Fecha

Gestión de las emociones www.madrid.es 14/01/2022

Del jueves 7 de abril de 2022 al jueves 30 de junio de 2022

Dirigido a mujeres

Todos los jueves del 7 de abril al 30 de junio de 18.30 a 20 h

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí
Dirección
CALLE  ANDRES MELLADO,  44   28015  MADRID 
Madrid
España
Barrio / Distrito
GAZTAMBIDE / CHAMBERI
Teléfono
Work 915 430 385

en el Espacio de Igualdad María Zambrano o a través de:

 

Organización

Espacio de Igualdad María Zambrano (Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social)

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