Caminando juntas y conscientes. ¡Tómate un respiro!

Poner nuestro autocuidado en el centro a veces es complicado en una sociedad que enseña a las mujeres a cuidar a los demás y no a cuidarse a sí mismas. Comenzamos a equilibrar nuestros tiempos dedicándonos un espacio semanal; un viaje consciente donde tomar un respiro a través de técnicas como la meditación o mindfulness y un camino colectivo por la naturaleza. Un espacio donde dejar las cargas a un lado y tejer redes de apoyo con otras mujeres.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Gratuito

Fecha

Caminando juntas y conscientes. ¡Tómate un respiro! www.madrid.es 30/05/2022 16/08/2022 30/08/2022

Del martes 16 de agosto de 2022 a las 10 horas al martes 30 de agosto de 2022 a las 11:30 horas

Dirigido a mujeres.

Martes 16, 23 y 30 de agosto. De 10 a 11.30h

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina
Dirección
CALLE  MARCELINO CASTILLO,  29   28047  MADRID 
Madrid
España
Barrio / Distrito
ALUCHE / LATINA
Teléfono
Work 910 228 256
  • Caminando juntas y conscientes. ¡Tómate un respiro!. Del martes 16 de agosto de 2022 al martes 30 de agosto de 2022
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En el Espacio de Igualdad María de Maeztu o a través de:

Organización

Espacio de Igualdad María de Maeztu (Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social)

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