Respira. Es tu momento
Haz una pausa y para, detente y respira. Relaja tu mente y tu cuerpo. Te ofrecemos un espacio de calma para aumentar tu bienestar mental y físico, para desarrollar tu equilibrio interno. A través de los ejercicios de atención plena y desarrollando la autocompasión.
Gratuito
Fecha
29/12/2022 28/02/2023Martes 28 de febrero de 2023 a las 10:30 horas
Dirigido a mujeres
Martes 28 de febrero de 10:30 a 12 h.
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ENRIQUE JARDIEL PONCELA, 8 PLANTA 2ª planta 28016 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- NUEVA ESPAÑA / CHAMARTIN
- Teléfono
- Work 915 133 847
En el Espacio de Igualdad Nieves Torres o a través de:
- Teléfono: 91 513 38 47
- Correo: nievestorres5@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad Nieves Torres (Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social)
