Respira: éste es tu momento

Haz una pausa y para, detente y respira. Relaja tu mente y tu cuerpo. Te ofrecemos un espacio de calma para aumentar tu bienestar mental y físico, para desarrollar tu equilibrio interno. A través de los ejercicios de atención plena y desarrollando la autocompasión. Esta actividad se realizará en el espacio, con la posibilidad de hacerla en un parque del barrio en la última fecha.

 

 

  • Gratuito

Fecha

Respira: éste es tu momento www.madrid.es 30/11/2021 17/08/2022 31/08/2022

Del miércoles 17 de agosto de 2022 a las 9:30 horas al miércoles 31 de agosto de 2022 a las 11 horas

Dirigido a mujeres 

Miércoles 17  y 31 de agosto de 9:30 a 11 h.

 

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Nieves Torres. Chamartín
Dirección
CALLE  ENRIQUE JARDIEL PONCELA,  8   PLANTA  2ª planta  28016  MADRID 
Madrid
España
Barrio / Distrito
NUEVA ESPAÑA / CHAMARTIN
Teléfono
Work 915 133 847
  • Respira: éste es tu momento. Del miércoles 17 de agosto de 2022 al miércoles 31 de agosto de 2022
AGOSTO 2022
« AGO 2022 »
L M X J V S D
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

En el Espacio de Igualdad Nieves Torres o a través de:

 

Organización

Espacio de Igualdad Nieves Torres (Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social)

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación, y ofrecer contenidos personalizados. Al continuar con la navegación entendemos que se acepta su uso, pulse aquí para más información.

Cerrar
Subir Bajar