Campaña 'Verano joven 2020'. Curso de monitor/a de pilates suelo. EMPEZADO

Oferta: se impartirá un curso con una duración de 40 horas.

Plazas: 25. Se podrá reservar hasta un 20% de las plazas para jóvenes en riesgo de exclusión social.

Requisitos:

  • Tener entre 16 y 30 años, ampliable a 35 si quedan vacantes.
  • Preferentemente estar empadronado en el municipio de Madrid.
  • Preferentemente estar empadronado en el municipio de Madrid y estar dado de alta como usuarios en la Agencia para el Empleo de Madrid antes de realizar la solicitud

Para darte de alta en la Agencia para el Empleo puedes hacerlo a través de este formulario de inscripción.

Objetivo: facilitar a los alumnos los conocimientos y habilidades necesarias para obtener el título  de Monitor de pilates

Precio del curso por alumno: 243,51 € (100% financiado por el Ayuntamiento de Madrid).

Para obtener el título o certificado y para la devolución de la fianza, es obligatorio realizar una encuesta de valoración del curso que se enviará al correo electrónico de cada alumno/alumna una vez realizado el curso.

En 'Otros sitios de interés' y 'Documentación asociada' podrás ver cómo hacerte un currículum y los contactos de empresas dónde enviarlo cuando acabes el curso, entre otra información de interés.

  • Gratuito

Fecha

Campaña 'Verano joven 2020'. Curso de monitor/a de pilates suelo. EMPEZADO www.madrid.es 18/09/2020 03/10/2020 25/10/2020

Del sábado 3 de octubre de 2020 al domingo 25 de octubre de 2020

Celebración: en la piscina M-86 c/ José Martínez de Velasco, 3. 

Fechas: del sábado 3 de octubre al domingo 25 de octubre de 2020.

Horario: de 10 a 14 horas y de 14 a 18 horas.

Solicitud

La solicitud se realizará online rellenando el formulario de solicitud que estará activo en 'Información relacionada' cuando se inicie el plazo.

Plazo de solicitud: 21 y 22 de septiembre.

La selección de los alumnos será por orden de recepción de las solicitudes, teniendo en cuenta el siguiente orden de preferencia:

  1. Estar dados de alta como usuarios en la Agencia para el Empleo de Madrid antes de realizar la solicitud y ser menores de 31 años.
  2. Empadronados en el municipio de Madrid menores de 31 años
  3. No empadronados en el municipio de Madrid menores de 31 años
  4. Jóvenes de 31 a 35 años.

Finalizado el plazo de inscripción y hasta el comienzo del curso las solicitudes que se reciban formarán una lista de espera por su orden de inscripción.

Adjudicadas las plazas, la Federación Madrileña de Salvamento y Socorrismo, se pondrá en contacto con los alumnos para formalizar la inscripción. Cuando reciban la confirmación deberán enviar a sosmadrid@fmss.es el justificante de abono de una fianza de 40 € en la cuenta ES52 0182 4927 57 0208518354 BBVAESMM en un plazo de 3 díasLa fianza será devuelta si el alumno finaliza el curso. El banco puede cobrar una comisión.

Programa

El curso ofertado tiene una carga lectiva de 40 horas siendo todas presenciales y con una alta carga práctica. Los objetivos son facilitar a los alumnos los conocimientos y habilidades necesarias para obtener Conocimientos y la habilitación para ser Monitor.

1. Historia del Pilates

  • Origen del Método Pilates
  • Fundamentos y principios
  • Conceptos y bases

2. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

  • Introducción a la fisioterapia
  • Fundamentos anatómicos del movimiento

3. Sistema óseo

  • Morfología
  • Fisiología
  • Desarrollo óseo
  • Sistema óseo
  • Articulaciones y movimiento

4. Fisiología muscular

  • Introducción
  • Clasificación muscular
  • Acciones musculares
  • Tejido conectivo (Ligamento y Tendones)

5. Ejercicios en Pilates

  • Sesiones de Pilates
  • Modalidades del Método Pilates
  • Evaluación postural
  • Ejercicios prepilates

6. Casos especiales

  • Embarazadas
  • Artrosis
  • Osteoporosis
  • Escoliosis
  • Ciática
  • La columna vertebral

7. Dieta y nutrición

  • Recomendaciones sobre alimentos y nutrientes.

8. Lesiones y prevención

  • Introducción a las lesiones deportivas
  • Definición
  • La prevención
  • Tratamiento
  • Lesiones deportivas más frecuentes
  • ¿Qué puedes hacer si te lesionas?

9. Trato con el cliente

  • Actitudes de seguridad
  • Habilidades personales
  • Código deontológico.

Certificado

El /la alumno/a tendrá un certificado acreditativo una vez finalizado el proceso formativo, siempre que haya tenido una asistencia superior al 85% de las horas del curso y que haya superado el examen teórico y el examen práctico.

Más información: 

Federación Madrileña de Salvamento y Socorrimo
Avenida Sala de los Infantes 1, edificio El Barco, 4 planta 
Teléfono: 913 646 330 
www.fmss.es 
sosmadrid@fmss.es

Ayuntamiento de Madrid

Teléfono 010
ninfjuventud@madrid.es 
Centro Información Juvenil 914 801 218/219 de 8:30 a 14:00 h.

 

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