Muévete con nosotras. Practica pilates

El efecto principal del pilates es una tonificación y estiramiento muscular a nivel general y, en particular, un considerable aumento de la fuerza abdominal y de la espalda, lo que finalmente se traduce en una corrección postural y una reducción del estrés en la zona lumbar.

Sábado 4, 11 y 18 de diciembre de 12 a 13h.

Actividad dirigida a mujeres.  

Se solicita inscripción previa

Amplíe información

Cuerpo y movimiento

  • Gratuito

Fecha

Muévete con nosotras. Practica pilates www.madrid.es 30/09/2021 27/11/2021 18/12/2021

Del sábado 27 de noviembre de 2021 al sábado 18 de diciembre de 2021

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo
Dirección
CALLE  MANRESA,  1   MADRID 

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