Yoga para despertar el cuerpo

Al levantarse de la cama el cuerpo aún está dormido y rígido, pero el nivel mental es tranquilo y todavía con pocos pensamientos. Es el mejor momento para una sesión básica de yoga que te ayudará a empezar el día con muy buena energía desde el autocuidado personal físico y mental.

Sábado 4 de diciembre de 10:30 a 12h.

Actividad presencial.

Amplíe información

Cuerpo y movimiento

  • Gratuito

Fecha

Yoga para despertar el cuerpo www.madrid.es 16/12/2020 04/12/2021

Sábado 4 de diciembre de 2021 a las 10:30 horas

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas
Dirección
PLAZA  EURIPIDES,  1   MADRID 

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