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¿Te has preguntado alguna vez por qué sientes lo que sientes o por qué repites ciertos comportamientos? ¿Te gustaría comprender mejor tus emociones y descubrir cómo conseguir cambios duraderos?

La biblioteca acoge esta charla en la que podrás descubrir qué hay detrás de lo que sentimos y cómo llegar a la raíz para mejorar nuestro bienestar. Además, si eres papá o mamá, aprenderás algunas claves para ayudar a tus hijos e hijas a crecer con unas raíces emocionales sanas.

Ponentes: Bárbara Pérez, Sandra García y Sara Marcos, profesionales de la Psicología.

Entrada libre hasta completar aforo.