Aprender a decir 'no' también es cuidarse

Cartel con texto con la misma información que en web

¿Te cuesta poner límites por miedo a decepcionar, generar conflicto o sentirte culpable? En este taller reflexionaremos sobre cómo los mandatos de género influyen en nuestras relaciones y aprenderemos herramientas para expresar nuestras necesiddes con respeto, confianza y asertividad. Un espacio para fortalecer el autocuidado y descubrir que decir 'no' también es una forma de decirte 'sí' a ti misma. 

  • Gratuito

Fecha

Aprender a decir 'no' también es cuidarse www.madrid.es 13/08/2026

Del martes 18 de agosto de 2026 al martes 25 de agosto de 2026

Dirigido a mujeres.

Martes 18 y 25 de agosto, de 10 a 11:30 h

 

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Lourdes Hernández. Carabanchel
Dirección
CALLE  COMANDANTE FONTANES,  8   28019  MADRID 
Madrid
España
Barrio / Distrito
SAN ISIDRO / CARABANCHEL
Teléfono
Work 914 281 185

En el Espacio de Igualdad Lourdes Hernández o:

 

 

Organización

Espacio de igualdad Lourdes Hernández (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)

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