Bienestar emocional y relacional. Espacios de Igualdad
En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento encaminadas al refuerzo de nuestras fortalezas para el desarrollo del bienestar emocional y relacional. Podrás encontrar propuestas relacionadas con la gestión del estrés, el conocimiento personal, la inteligencia emocional o la estimulación cognitiva, entre otras.
Las actividades propuestas, orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.
Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.
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Programa SALVIA MUJER. Mujeres conectadas, activas y acompañadasDel martes 8 de septiembre de 2026 al jueves 26 de noviembre de 2026
Espacio de Igualdad Lourdes Hernández. Carabanchel. CARABANCHEL -
Mujeres que florecen. Grupo terapéuticoDel miércoles 16 de septiembre de 2026 al miércoles 30 de septiembre de 2026
Espacio de Igualdad Dulce Chacón. Villaverde. VILLAVERDE -
Meditación y mindfulnessDel jueves 17 de septiembre de 2026 al jueves 10 de diciembre de 2026
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano. Retiro. RETIRO -
Historia de mujeres: el enfadoDel miércoles 23 de septiembre de 2026 al miércoles 30 de septiembre de 2026
Espacio de Igualdad María Telo. Moratalaz. MORATALAZ -
Autoestima y género (I): construcción y basesDel jueves 1 de octubre de 2026 al jueves 22 de octubre de 2026
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Mentes brillantesDel jueves 8 de octubre de 2026 al jueves 22 de octubre de 2026
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Mentes de oroDel jueves 8 de octubre de 2026 al jueves 22 de octubre de 2026
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
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Arte, duelo y soledad no deseada: el arte refleja mis emocionesMiércoles 14 de octubre de 2026 a las 12:30 horas
Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán. Ciudad Lineal. CIUDAD LINEAL -
Cuidar(se) con consciencia: mindfulness para mujeresJueves 15 de octubre de 2026 a las 16:00 horas
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano. Retiro. RETIRO -
Arte, duelo y soledad: la música como compañera emocionalJueves 22 de octubre de 2026 a las 11:30 horas
Espacio de Igualdad Lourdes Hernández. Carabanchel. CARABANCHEL -
Cómo hablar de la muerte con menoresJueves 22 de octubre de 2026 a las 17:00 horas
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano. Retiro. RETIRO -
Cuidar(se) con consciencia: mindfulness para personas mayoresLunes 26 de octubre de 2026 a las 17:00 horas
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
Tejer como acto de reparación: Louise Bourgeois. Taller de prevención del duelo complicadoMartes 27 de octubre de 2026 a las 17:00 horas
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas. SAN BLAS-CANILLEJAS