Bienestar físico. Espacios de Igualdad
En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento a través de la conciencia corporal, encaminadas a entender la necesidad del autocuidado y la forma de ejercerlo. Entre las propuestas puedes encontrar distintas actividades relacionadas con el movimiento corporal: biodanza, danza, estiramientos, pilates, yoga...
*Las actividades propuestas, normalmente orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.
Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.
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Mueve tu cuerpoLunes 9 de marzo de 2026 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Yoga entre mujeres: reforzamos el equilibrioMartes 30 de junio de 2026 a las 10:00 horas
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas. SAN BLAS-CANILLEJAS -
Nos vamos a la piscinaMiércoles 1 de julio de 2026 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Gymkhana por la IgualdadLunes 6 de julio de 2026 a las 11:30 horas
Espacio de Igualdad Berta Cáceres. Usera. USERA -
Estira con nosotrasDel miércoles 8 de julio de 2026 al miércoles 22 de julio de 2026
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Movimiento y bienestar en la piscinaMiércoles 15 de julio de 2026 a las 17:00 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Ping pong dentroMiércoles 22 de julio de 2026 a las 16:00 horas
Espacio de Igualdad Berta Cáceres. Usera. USERA