Bienestar emocional y relacional. Espacios de Igualdad
En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento encaminadas al refuerzo de nuestras fortalezas para el desarrollo del bienestar emocional y relacional. Podrás encontrar propuestas relacionadas con la gestión del estrés, el conocimiento personal, la inteligencia emocional o la estimulación cognitiva, entre otras.
Las actividades propuestas, orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.
Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.
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Escuela de lideresas. Formación para liderazgos con perspectiva de géneroDel jueves 19 de marzo de 2026 al jueves 21 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Gimnasia mental. Espacio de Igualdad Dulce ChacónDel lunes 4 de mayo de 2026 al lunes 18 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Dulce Chacón. Villaverde. VILLAVERDE -
Juntas activamos la memoriaDel lunes 4 de mayo de 2026 al lunes 25 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
Relajación: cuidando las emocionesDel lunes 4 de mayo de 2026 al lunes 25 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
Ciclo 'Mujer y salud'Del martes 5 de mayo de 2026 al martes 19 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Berta Cáceres. Usera. USERA -
La memoria de las mujeresDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
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Iniciación al mindfulnessDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
Semillas viajerasDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Gloria Fuertes. Vicálvaro. VICALVARO -
Consejo de sabias. Espacio de Igualdad Emilia Pardo BazánDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán. Ciudad Lineal. CIUDAD LINEAL -
Parando el tiempoDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 19 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Berta Cáceres. Usera. USERA -
Meditación para conectar juntasDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Mujeres de serieDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Moliner. Villa de Vallecas. VILLA DE VALLECAS -
Cultura clásica: deconstruyendo la feminidad a través de la mitología griegaDel miércoles 6 de mayo de 2026 al miércoles 27 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
MindfulnessDel miércoles 6 de mayo de 2026 al miércoles 20 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Autoestima y género (I): construcción y basesDel jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Gestión del estrés y la ansiedadDel jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Telo. Moratalaz. MORATALAZ -
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Café entre nosotras: charlamos de lo que nos importaDel jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Espacio terapéutico 'Me quiero, no me quiero'Del jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 21 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Charlemos sobre el duelo: emociones y dueloLunes 11 de mayo de 2026 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
Risoterapia en el Espacio de Igualdad María MolinerLunes 11 de mayo de 2026 a las 11:30 horas
Espacio de Igualdad María Moliner. Villa de Vallecas. VILLA DE VALLECAS -
Cuidarse en la vida cotidianaMartes 12 de mayo de 2026 a las 12:00 horas
Espacio de Igualdad Dulce Chacón. Villaverde. VILLAVERDE
