Día Internacional del Yoga (21J). Espacios de Igualdad

En reconocimiento de su popularidad universal, con fecha de 11 de diciembre de 2014 las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, mediante la resolución 69/131. La celebración de este Día sirve para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga. La resolución señala «la importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud». La Organización Mundial de la Salud (OMS) también ha pedido a los Estados miembros que fomenten la actividad física.
El sedentarismo es una de las diez causas más frecuentes de muerte en el mundo, y un factor clave de enfermedades no transmisibles, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El yoga es más que una actividad física. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos.
La red municipal de Espacios de Igualdad ofrece dentro de su programación habitual distintas oportunidades para la práctica del yoga, que puedes consultar en el apartado Información Relacionada.
Gratuito
Organización
Red municipal de Espacios de Igualdad (Ayuntamiento de Madrid)