Espacio de relax y bienestar
En este taller se pondrán en práctica las diferentes técnicas que existen para mejorar la sensación de bienestar, estar más presente y rebajar niveles de estrés como la meditación, mindfulness o técnicas de respiración.
Gratuito
Fecha
09/10/2026 05/11/2026 26/11/2026Del jueves 5 de noviembre de 2026 a las 18:30 horas al jueves 26 de noviembre de 2026 a las 17:30 horas
Dirigido a mujeres.
Los jueves, de 16:30 a 17:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE CAMINO DE LOS VINATEROS, 51 28030 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- MEDIA LEGUA / MORATALAZ
- Teléfono
- Work 917 520 789
En el Espacio de Igualdad María Telo o a través de:
- Teléfono: 91 752 07 89
- Correo: mariatelo2@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad María Telo (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
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