Mujer y deporte. Ciclo de talleres
1. Sesión dedicada a PILATES: En este taller trabajaremos la relación mente-cuerpo, estableciendo la conexión entre nuestra respiración consciente y el ejercicio, para fortalecer la estabilidad y la coordinación.
2. Sesión dedicada a AEROBIC: Te invitamos a este taller para disfrutar del aerobic en grupo, a través del ejercicio trabajaremos el movimiento, la coordinación y el equilibrio, generando un espacio de confianza para relacionarnos con nuestro propio cuerpo.
Gratuito
Fecha
14/07/2026 05/08/2026 19/08/2026Del miércoles 5 de agosto de 2026 a las 10 horas al miércoles 19 de agosto de 2026 a las 11:30 horas
Actividad dirigida a mujeres.
Miércoles 5 y 19 de agosto, de 10 a 11:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- PLAZA EURIPIDES, 1 bloque 422 28022 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- CANILLEJAS / SAN BLAS-CANILLEJAS
- Teléfono
- Work 914 801 656
Necesaria inscripción previa en el Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil o a través de:
- Teléfono: 91 4801656
- Correo: luciassaornil1@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
