Yoga en el Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez
Abrimos este espacio para la práctica del yoga desde el convencimiento de que ofrecemos una maravillosa herramienta para el autocuidado y la conexión con nosotras mismas de una manera profunda. En esa conexión, esa pausa y ese silencio nos hacemos más independientes y logramos una mirada más libre de los condicionamientos que nos oprimen.
El yoga es una filosofía originaria de la India que prepara el cuerpo y la mente para vivir un estado de equilibrio y bienestar interno. A través de las posturas con el cuerpo y la respiración recuperamos la salud en todo el organismo. ¡Dedícate este tiempo a ti misma!
Actividad en colaboración con Yoga Sin Fronteras.
Gratuito
Fecha
26/03/2024 08/04/2024 29/04/2024Del lunes 8 de abril de 2024 a las 18:30 horas al lunes 29 de abril de 2024 a las 19:45 horas
Dirigido a mujeres.
- Grupo I: Los lunes, de 17:30 a 18:30h
- Grupo II: Los lunes, de 18:45 a 19:45h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE MANRESA, 1 B 28034 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- VALVERDE / FUENCARRAL-EL PARDO
- Teléfono
- Work 915 883 957
Se requiere inscripción previa en el Espacio de Igualdad o:
- Teléfono: 91 588 39 57
- Correo: lucreciaperez3@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)