Gestión de las emociones: taller práctico
Como continuación del taller 'Gestión de las emociones', celebrado el 21 de junio, se propone una nueva sesión con un enfoque eminentemente práctico.
En esta ocasión, el taller estará centrado en la realización de ejercicios y dinámicas orientadas a mejorar la regulación emocional, una de las principales dificultades que suelen presentar las personas con TDAH.
Las personas participantes adquirirán estrategias y herramientas prácticas para identificar, comprender y gestionar mejor sus emociones en situaciones cotidianas.
La actividad será impartida por Zainab Abadi, la misma ponente que dirigió la sesión anterior, dando continuidad al trabajo iniciado.
Entrada libre hasta completar aforo
Gratuito
Lugar de celebración
- Dirección
- AVENIDA SAN FERMIN, 10 28041 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- SAN FERMIN / USERA
- Teléfono
- Work 91 480 47 25
- Web
- https://bibliotecas.madrid.es
Entrada libre hasta completar aforo
FB : @madridamatdah
Organización
Biblioteca San Fermín en colaboración con AMATDAH (Asociación Madrileña de Adultos con TDAH).