Iniciación al mindfulness
En este taller practicaremos una herramienta eficaz para combatir el estrés y vivir con atención plena en nuestro día a día.
Gratuito
Fecha
03/02/2026 03/02/2026 24/02/2026Del martes 3 de febrero de 2026 a las 12:30 horas al martes 24 de febrero de 2026 a las 19:30 horas
Dirigido a mujeres
- Grupo I: los martes, de 12:30 a 13:30 h
- Grupo II: los martes, de 18:30 a 19:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ANDRES MELLADO, 44 28015 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- GAZTAMBIDE / CHAMBERI
- Teléfono
- Work 915 430 385
En el Espacio de Igualdad María Zambrano o a través de:
- Teléfono: 91 543 03 85
- Correo: caimujermzad@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad María Zambrano (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)