Relajación y estiramientos: Cuidarnos también es defendernos
Te invitamos a participar en nuestro taller, un espacio para cuidar de tu bienestar y conectar contigo misma.
A través de ejercicios suaves de estiramiento, respiración y relajación, crearemos un momento para liberar tensiones, desconectar de la rutina y poner en valor el autocuidado y el bienestar emocional.
Gratuito
Fecha
28/10/2026Martes 24 de noviembre de 2026 a las 16:30 horas
Dirigido a mujeres.
Martes 24 de noviembre, de 16:30 a 17:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE TORDEGRILLOS, 32 28021 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- VILLAVERDE ALTO C.H. / VILLAVERDE
- Teléfono
- Work 910 059 903 / Work 624 227 166 (también WhatsApp)
En el Espacio de Igualdad Dulce Chacón a través de:
- Teléfono: 917 952 421
- Corrreo electrónico: dulcechacon6@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad Dulce Chacón (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad).