Navidad en calma: estiramientos y relax
Un espacio para desconectar del ritmo navideño y reconectar contigo misma. A través de suaves estiramientos, respiración consciente y relajación, aliviarás tensiones, mejorarás tu bienestar y cerrarás el año desde la calma y el autocuidado.
Gratuito
Fecha
10/12/2025Del martes 23 de diciembre de 2025 al martes 30 de diciembre de 2025
Dirigido a mujeres.
Martes 23 y 30 de diciembre, de 17 a 18:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ANDRES MELLADO, 44 28015 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- GAZTAMBIDE / CHAMBERI
- Teléfono
- Work 915 430 385
En el Espacio de Igualdad María Zambrano o a través de:
- Teléfono: 91 543 03 85
- Correo: caimujermzad@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad María Zambrano (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)