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Espacio para la práctica del yoga desde el convencimiento de una maravillosa herramienta para el autocuidado y la conexión con nosotras mismas de una manera profunda. El yoga es una filosofía originaria de la India que prepara el cuerpo y la mente para vivir un estado de equilibrio y bienestar interno. A través de las posturas con el cuerpo y la respiración recuperamos la salud en todo el organismo. ¡Dedícate este tiempo a ti misma! 

Impartido por Raquel Martínez Muñoz