Bienestar emocional y relacional. Espacios de Igualdad
En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento encaminadas al refuerzo de nuestras fortalezas para el desarrollo del bienestar emocional y relacional. Podrás encontrar propuestas relacionadas con la gestión del estrés, el conocimiento personal, la inteligencia emocional o la estimulación cognitiva, entre otras.
Las actividades propuestas, orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.
Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.
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Juntas activamos la memoriaDel lunes 4 de mayo de 2026 al lunes 25 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
Relajación: cuidando las emocionesDel lunes 4 de mayo de 2026 al lunes 25 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
La memoria de las mujeresDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
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Iniciación al mindfulnessDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
Semillas viajerasDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Gloria Fuertes. Vicálvaro. VICALVARO -
Consejo de sabias. Espacio de Igualdad Emilia Pardo BazánDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán. Ciudad Lineal. CIUDAD LINEAL -
Meditación para conectar juntasDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Mujeres de serieDel martes 5 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Moliner. Villa de Vallecas. VILLA DE VALLECAS -
Cultura clásica: deconstruyendo la feminidad a través de la mitología griegaDel miércoles 6 de mayo de 2026 al miércoles 27 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Autoestima y género (I): construcción y basesDel jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Gestión del estrés y la ansiedadDel jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Telo. Moratalaz. MORATALAZ -
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Café entre nosotras: charlamos de lo que nos importaDel jueves 7 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Cuidarse en la vida cotidianaMartes 12 de mayo de 2026 a las 12:00 horas
Espacio de Igualdad Dulce Chacón. Villaverde. VILLAVERDE -
Cuidando tu salud mental. Estrategias de cuidadoDel miércoles 13 de mayo de 2026 al miércoles 3 de junio de 2026
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. CHAMBERI -
La rueda de las emociones: herramientas para cuidar nuestra salud emocionalDel miércoles 13 de mayo de 2026 al miércoles 27 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Nieves Torres. Chamartín. CHAMARTIN -
Ciclo 'Cuidadanas' en Espacio de Igualdad Carme ChacónDel jueves 14 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Carme Chacón. Hortaleza. HORTALEZA -
Bienestar en el Espacio de Igualdad María MolinerDel jueves 14 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad María Moliner. Villa de Vallecas. VILLA DE VALLECAS -
Círculo de mujeres. Espacio de Igualdad Elena ArnedoDel jueves 14 de mayo de 2026 al jueves 28 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano. Retiro. RETIRO -
Duelo y compasiónDel martes 19 de mayo de 2026 al martes 26 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Las mujeres que me habitanDel miércoles 20 de mayo de 2026 al miércoles 3 de junio de 2026
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Hoy me priorizo a mí: Taller de autocuidadoDel viernes 22 de mayo de 2026 al viernes 29 de mayo de 2026
Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal. Tetuán. TETUAN
