Relajación y respiración
A veces, parar a respirar relaja los malestares de género y pone consciencia el nivel de sobrecarga que tenemos. Os proponemos vernos una vez a la semana y poner en práctica técnicas de respiración y relajación para incorporar en nuestras vidas.
Gratuito
Fecha
19/01/2026Del martes 27 de enero de 2026 al martes 24 de febrero de 2026
Dirigido a mujeres.
Los martes 27 de enero y 3, 10, 17 y 24 de febrero, de 10 a 11:30 h
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ARREGUI Y ARUEJ, 31 28007 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- ADELFAS / RETIRO
- Teléfono
- Work 914 802 508
En el Espacio de Igualdad o a través de;
- Teléfono: 91 480 25 08
- Correo: elenaarnedo3@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
