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Sesión 1: conecto con mis necesidades. En esta sesión hacemos una exploración individual de las necesidades con el objetivo de identificar nuestros puntos fuertes y los no tan fuertes. A través de dinámicas grupales e individuales trabajamos para mejorar nuestro bienestar. 

Sesión 2: me doy lo que necesito. En este taller construimos objetivos para poder darnos lo que necesitamos en las diversas áreas de nuestras vidas. Ven a compartir y a disfrutar con nosotras.