Conectadas: bienestar y atención plena.
En este grupo de proceso, trabajaremos en identificar, entender y compartir nuestras emociones. También practicaremos distintas técnicas de atención plena y relajación para promover nuestro bienestar y aprender a escuchar a nuestro propio cuerpo.
Gratuito
Fecha
18/09/2025Actividad dirigida a mujeres
Los miércoles, de 16:30 a 18 h
Lugar de celebración
- Dirección
- PLAZA EURIPIDES, 1 bloque 422 28022 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- CANILLEJAS / SAN BLAS-CANILLEJAS
- Teléfono
- Work 914 801 656
Necesaria inscripción previa en el Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil a través de:
- Teléfono: 91 4801656
- Correo: luciassaornil1@madrid.es
Organización
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
